Tyle ile głów tyle pomysłów. Można zrobić tak jak mówisz jednak wydaje mi się to bardziej pracochłonne. Musisz pociąć na pile taśmowej albo dużej przecinarce dla zachowania odpowiedniej szerokości. Następnie pozbyć się gratu i wyrównać krawędzie. Wydaje mi się że przy płaskowniku zrobię to szybciej. Mimo wszystko tak jak powiedziałem na wstępie. [...]
nie mozna rowniez generalizowac w ten sposob;-) podstawowe produkty zywnosciowe, raczej sa takie same jak wiekszosci sklepow tego typu. wiec o ile nie zaopatrujemy sie u lokalnego rzeźnika, ktory pasie swoje bydlo naturalnymi komponentami roslinnymi i dba o ich komfort psychofizyczny, to raczej nic innego w sklepach sieciowych nie dostaniemy. [...]
Tak jak pisałem są to pomiary na oko, bo jak można na podstawie wagi do wzrostu w ubraniach stwierdzić ile ktoś ma tłuszczu ? Jak np. Ktoś przy 180 wzrostu ma 110 kg i to samych mięśni - wiecie taki Herkules prosto z zawodów to dla nich to już jest nadwaga i nadmiar tłuszczu :) Ja ważę 79 przy 176 cm, ale ważyli mnie w ciuchach, wiec stwierdzili [...]
[...] będzie miało minimalnie wiekszą moc niż 100mg cypionatu bo jeśli cypionat ma dłuższy ester to ten ester wiecej waży. To sa mikroskopijne wielkosci ale można policzyć ile w enanie jest czystego testosteronu (takiego jak w Suspension na przykład) a ile w cypionacie i wyjdzie ze w 100mg enana czystego testa jest wiecej nie mówiąc już o [...]
Z siatkami centylowymi jest tak, że na nich jest zaznaczona droga rozwoju dzieciaka. Rzeczywiście nie są one do końca pozbawione sensu, o ile pomiarów wzrostu i wagi dokonuje się regularnie i regularnie odnosi do siatki, bo nawet jeżeli wzrost i waga są np. większe od przeciętnych czy jakichśtam norm, to można określić, czy dziecko rozwija się [...]
/SFD/2021/4/27/f94b8c5844e34cafbe39cb2647afdcf2.jpg Trudno jednoznacznie Ci powiedzieć ile masz biegać bo można powiedzieć żebyś biegał codziennie po 10km i to będzie dużo, ale tak na prawdę nie wiemy w jakiej jesteś kondycji fizycznej i na ile Twoja sprawność Ci pozwala. No może się okazać, że jesteś w dobrej kondycji fizycznej i jesteś w stanie [...]
[...] diety zbilansowane mówią o 2 g/kg masy ciała białka, 1-1,3 g tłuszczów i reszta pozostałych kalorii z węglowodanów. Pamiętać jednak należy o tym, że aby dokładnie wiedzieć ile ma być tych węglowodanów, musimy znać nasze zapotrzebowanie kaloryczne. Wyliczyć można je z dokładnego wzoru: [...]
Prawdopodobnie Twój sposób dawkowania odżywki białkowej jest zły. Nie napisałeś żadnych istotnych informacji o sobie, nie wiemy ile ważysz, jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, obecny cel treningowy, ile i jakiego białka spożywasz w ciągu dnia z posiłków, jak wyglądasz, jaki masz staż treningowy, itd. Nie da się odpowiedzieć wprost - nie [...]
Właśnie obwody też stoją w miejscu, wszystko na granicy błędu pomiaru. Hmm, a na jaki przyrost cm można liczyć np. w bicepsie, klacie w miesiąc tak orientacyjnie? A ile może w pasie wzrosną? Ile dać sobie tłuszczy? Obecnie mam 110 gram.
33.) To już koniec można się wpisywać i przepraszam za moje błędy I jeszcze niespodzianka dla pierwszych 3 osób które powiedzą mi jak wykupić abonament i ile on kosztuje SOGi
[...] git a wiec jedyny efekt jaki dzisiaj poczulem lepsze samopoczucie bylem caly dzien korwa jakos dziwnie zadowolony mimo upalu 40 stopniwego reszta bez zmian epz ja placilem 20 euro i 80 centow chyba tad 600 nie bylo wiec mi dala takie cos shield 2 butli na tydzien ale do wyczerpania paczki czyli 5tyg czy ile to mozna stosowac ?? bo mysle z [...]
Gula jest ale mała i tylko przez kilkanaście minut po strzale jak by nie było to mamy 4,5ml do wbicia. Ale spokojnie w udo można walić. Ja tak robiłem i zero problemów o ile wtłaczasz z rozsądkiem a nie całość w 10 sekund bo wtedy gulę masz gwarantowaną.
Panowie. Pytanie do tych którzy walą po kablach. Przez ile wtłaczacie jedną ampę ? W piątek zrobiłem pierwszą iniekcję dożylną :)) i wszystko było OK aż po chwili zauważyłem że część płynu nie poszła w żyłę tylko podskórnie(zrobiła się podskórna gula w okolicy kabli) i teraz zastanawiam się czy to przez to że za szybko wtłaczałem czy po prostu [...]
lestat1986 ujawnisz rąbek tajemnicy co dodajesz do tadka? myslalem nad pomieszaniem vit.c,cocorboxyl,solcoseryl razem i jednąć w kabel, tylko jak? ile wody fizjol trzeba by dac na taki mix, dajmy przyklad 1g vit.c 4ml solcoseryl i 4 ml tadka revital clinic w gdyni kosi gruby hajs na tym a takie cos można by przygotować samemu dużo taniej Zmieniony [...]
lestat1986 ujawnisz rąbek tajemnicy co dodajesz do tadka? myslalem nad pomieszaniem vit.c,cocorboxyl,solcoseryl razem i jednąć w kabel, tylko jak? ile wody fizjol trzeba by dac na taki mix, dajmy przyklad 1g vit.c 4ml solcoseryl i 4 ml tadka revital clinic w gdyni kosi gruby hajs na tym a takie cos można by przygotować samemu dużo taniej Zmieniony [...]
[...] cale praktycznie 400mg/vial e2d. Teraz panuje jakis wirus, kazdy z zawalonym gardlem, nosem lazi, mnie tez cos rozkladac zaczynalo, ale 2-3 dni i puscilo, a kobiete np trzyma juz kilkanascie dni i chodzi zachrypnieta… ale czy tad mial tu jakis wplyw to cholera go wie. Zastanawiam sie tylko ile czasu to mozna ciagnac ? Takie dawkowanie 400mg e2d
Co do samej siły uderzenia. Siła statyczna, czyli to ile centymetrów mamy w bicepsie czy ile wyciskamy na ławce nie ma wiele wspólnego z siłą eksplozywną czy dynamiczną. Sama siła jak mówi książkowa definicja "Siła mięśniowa to zdolność do pokonywania oporów zewnętrznych lub przeciwstawiania się im kosztem wysiłku mięśniowego." W pracy mięśni [...]
[...] o desant na sp bo cos tam robi i powiedzial ze jest 12 miejsc a do 25 maja bylo 250 podan z czego wiekszosc to kolesie z jednostek desantowych ktorzy maja wyskakane iles tam skokow wiec z nimi zeby konkurowac to raczej marne szanse, o ile w ogole ten kierunek bedzie bo nie wiadomo, i jeszcze nie wiadomo kiedy sa egzaminy bo cos sie [...]
[...] rozawin i min. 1% salidrozydu. Jakie max. dawkowanie proponujecie dla 96 kilo chłopa?? to na początek zastosuj takie dawkowanie jak zaleca producent na opakowaniu lub tyle ile pisze w sklepie internetowym z którego kupowałeś, a jeśli nie będziesz widział efektów po jakimś czasie, np. po dwóch tygodniach, to potem można by ewentualnie delikatnie [...]